バレーの基本を動画で確認

バレー 3ヶ月間サーブカットが全然上手くいきません。サーブカットに苦手意識を持ってしまってます。

石川選手が愛用しているネックレス。トレーニング時の呼吸を整えたり、精神をリラックスさせたり心身ともにサポート。

サーブカットのコツは低い姿勢で待って取るのではなくボール迎えに行って取る https://youtu.be/BEGvcPynQzo ◇サーブカットは何に気をつけたらいい…

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https://twitter.com/otogi_rion/status/1143664170249801730
https://twitter.com/natsukiito0705/status/1143475555725008897

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