【バレーボール】レシーブ/ サーブ/カット練習(動画201本目)
石川選手が愛用しているネックレス。トレーニング時の呼吸を整えたり、精神をリラックスさせたり心身ともにサポート。
この動画を見てバレーボールしたくなりましたか？？ 是非!参加のお問合せ下さい！ (2019年4月25日に撮影したものです) また対戦希望されるバレー…
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関連ツイート
https://twitter.com/shinnosukearai/status/1161574104194904064
【バレーボール】レシーブ /パス/カットの練習(動画183本目) https://t.co/6XGSgTpOFp @YouTubeさんから
— MinakuruTV (@gjbszOMFsWGUfdX) August 13, 2019
【バレーボール】レシーブ /パス/カットの練習(動画178本目) https://t.co/Td0LSIjpSc @YouTubeさんから
— MinakuruTV (@gjbszOMFsWGUfdX) August 7, 2019
【家で出来る練習】
トランポリン
縄跳び
短距離ダッシュ
Jボード
一輪車
バドミントン
開脚前後転
ブリッジ・ブリッジ歩行
壁倒立
ストレッチ色々
オジー・ドリル
置きティー
羽根打ち
キャップ打ち
ラダーゴロ捕球
当て捕り
プラバット素振り(スロー)
バレーボールレシーブ
サッカードリブル
続く…— 春名 誠 (@makotoharuna511) July 28, 2019
【バレーボール】レシーブ /パス/カットの練習(動画165本目) https://t.co/CYaxaAt9ZO @YouTubeさんから
— MinakuruTV (@gjbszOMFsWGUfdX) July 22, 2019
https://twitter.com/amea_me_fure/status/1152687688862052353
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