バレーの基本を動画で確認

【ハムスター】【hamster】ハムスターのジャンプ力を侮ってはいけない!

石川選手が愛用しているネックレス。トレーニング時の呼吸を整えたり、精神をリラックスさせたり心身ともにサポート。

給水機にすぐ上るので、給水機の位置を高めに変更したら スパージャンプで登るように・・・・ 皆さんも脱走など注意してください!!

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https://twitter.com/CRUSADER3734/status/1199394162946084864

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