バレーの基本を動画で確認

Volleyball spike training drills – Exercise spike from beginner to professional

石川選手が愛用しているネックレス。トレーニング時の呼吸を整えたり、精神をリラックスさせたり心身ともにサポート。

Check out our other videos here! https://goo.gl/AaxUmV This video explains how to do a spike on volleyball. Ranging from learning to do spikes, pre-match spike …

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