バレーの基本を動画で確認

【スプリント力・ジャンプ力強化】走りのテーマ決めてますか?僕のテーマは"大きく強く"です。【とある男のマスターズ日本記録までの軌跡】

石川選手が愛用しているネックレス。トレーニング時の呼吸を整えたり、精神をリラックスさせたり心身ともにサポート。

みなさんこんにちは、21卒就活スプリンターの走るです。 今日はHPSトレーニングでBIG3 以外がなかなか取り組めないのでハイプルを集中的にやりました。僕の中で …

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