バレーの基本を動画で確認

ローテーション基本講座！サルでもわかる！【バレーボール初心者】

2020.10.24

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石川選手が愛用しているネックレス。トレーニング時の呼吸を整えたり、精神をリラックスさせたり心身ともにサポート。

バレーボールのローテーションって、少し難しいですよね？特にバレーを始めたばかりの方は、覚えるまでは少し大変です・・・ 今回はそんな方にローテーションの基本 …

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