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改善4つ【バレーボール】スパイクを打つ時に左手が下がってしまう人の改善方法

2020.11.06

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石川選手が愛用しているネックレス。トレーニング時の呼吸を整えたり、精神をリラックスさせたり心身ともにサポート。

僕がこれまで経験してきたバレーボールの上達法・練習方法・コツを分かりやすく発信しているチャンネルです ————————————————– 自己紹介 …

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