バレーの基本を動画で確認

これでジャンプ力が上がる!? 1mジャンパーによるバレーボール講座〜ジャンプトレーニング編〜

石川選手が愛用しているネックレス。トレーニング時の呼吸を整えたり、精神をリラックスさせたり心身ともにサポート。

バレーボール #ハイキュー #ジャンプ #トレーニング #Vリーグ #ヴィアティン三重 #バレーボール講座 ◇Twitter 野垣 昂大のアカウント https://twitter.com/nogakki 諏訪 …

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