バレーの基本を動画で確認

【ジャンプ力UP講座‼︎】「高く跳ぶ」ための”3つのポイント”を解説

石川選手が愛用しているネックレス。トレーニング時の呼吸を整えたり、精神をリラックスさせたり心身ともにサポート。

カワセが跳んでたと噂の動画はこちら] https://youtu.be/dC3k8YgpRgM [高跳びチャレンジ] https://youtu.be/wQZfpKVwNuw [リバウンドジャンプの参考になる動画] ・爆発 …

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