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【作り置きおかず】カロリー制限ダイエットをされている方にもおすすめ!低カロリーでヘルシーなおかずレシピ

材料↓↓ ・わかめとしらすの酢の物 103kcal 乾燥わかめ 10g 11kcal しらす 40g 56kcal きゅうり 2分の1本 7kcal 酢 大さじ2 8kcal 醤油 大さじ…

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