今日の節約晩御飯

チリソースで食べるささみってめちゃ旨…

レンジで【ご飯が進むささチリ】です

ささみ3本を3等分に切りケチャップ大2、酒大1、顆粒鶏ガラ小1、おろしにんにく小1/2、豆板醤小1/3強を混ぜ600Wレンジ3分。ごま油小1、胡椒混ぜ醤油で味調整し完成！

1食100円でこの味…!#しかない料理 #節約料理 pic.twitter.com/wnC0JzG14G

— #しかない料理のイガゴー＠究極の節約レシピ (@gogoigarashi) September 11, 2019

★節約料理レシピ⇒汁ものを多用する。

— 愛の●●節約○○ (@moukariMax) September 11, 2019

産後、食費が増えた！
節約料理してる暇ない＋私の食べる量が増えた

水道代も倍…
電気も冷房費がやばい

オムツは義母払いなのが救い

増えたのはちっこい人間なのに、生活費は増えてるよね。

— ぴあの@40w1d→4/22爆誕 4m元気ボーイ (@6w86687515) September 11, 2019

今日の #昼食 。糖質オフのパスタ #ポポロスパ カーボoffをベースに、ひき肉と卵を糖質カットのソースで炒め、アーモンドとナッツとともにあおさ粉とポン酢で和えて、納豆をおかずにした #冷やしパスタ 弁当。見た目は美しくないですが、結構いけます。#男の料理 #節約料理 pic.twitter.com/yapzD7ZOBp

— まことんー40代ロスジェネ独身男＠副業＆Wワーク@やや左向き＠就職氷河期＠UberEats (@makotonch) September 11, 2019

★節約料理レシピ⇒汁物の具材にこだわる

— 愛の●●節約○○ (@moukariMax) September 11, 2019

節約料理しかしてないから、大の得意だ…！

— けつつ⎝･･⎠⍦ (@identity_sy7) September 11, 2019

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