今日の節約晩御飯

カロリーオフと白身たっぷりを目指したい

— 南極のホッキョクグマ⭐改 (@elixirsan) January 23, 2022

https://twitter.com/PhDingames1/status/1485098841288314880

『カロリー控えめ』『カロリーオフ』は 食品100g（ml）あたりの含有量が、40kcal（飲料は20kcal）以下のこと。

— ダイエットの為のbot (@diet_siyou) January 23, 2022

『カロリー控えめ』『カロリーオフ』は 食品100g（ml）あたりの含有量が、40kcal（飲料は20kcal）以下のことらしいですよ。いっぱい食べちゃうとオフじゃないから(O_O)

— keaton@tsubaki (@keatontsubaki) January 23, 2022

▼【速報‐お店】

『【保存版】スタバのおすすめカスタマイズ7選！ カロリーオフして楽しむ方法を紹介』https://t.co/Su43vejEVv

— めぐみん主婦@フォロバ100％ (@FOODIE43280956) January 23, 2022

とにかくスープがおいしい山盛りきのこのサンラータン鍋。黒酢を効かせてさっぱりと、〆はスープにとろみをつけてあんかけかた焼きそばに。ふわふわのおじやも捨てがたくって悩ましい。きのこでカロリーオフしてるから〆を2種類楽しむ作戦もアリアリのアリです。

▼レシピhttps://t.co/Z7DxDuUL0L pic.twitter.com/a7z8mCu7KO

— 横田睦美/むっちん@新刊発売中！パパッとごはん (@muccin_recipe) January 23, 2022

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— 買い物大好きナース (@kaimono_ns) January 23, 2022

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— 物欲ナース (@butsuyoku_ns) January 23, 2022

ダイエットの強い味方！！蒟蒻を美味しく食べる！カロリーオフ！糖質オフ！ https://t.co/4xuQru4VLU

— 明日も楽しく♪ (@tomorrow_hello) January 23, 2022

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油で揚げたおあげさんの分、カロリーオフ｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡

— ふー (@Foo_Misakichi) January 23, 2022

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— 明日もhappy♪ (@tomorrow_happys) January 23, 2022