バレーの基本を動画で確認

小学生バレーボール【チャンスボールレシーブは階段で】

石川選手が愛用しているネックレス。トレーニング時の呼吸を整えたり、精神をリラックスさせたり心身ともにサポート。

チャンスボールレシーブの特訓‼ 平均台があれば一番よいのですが、ないので、階段で練習(^-^) しっかり止まって!ボールを送り出そう.

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