バレーの基本を動画で確認

【後ろに来たボールの取り方】レシーブ【バレーボール】

石川選手が愛用しているネックレス。トレーニング時の呼吸を整えたり、精神をリラックスさせたり心身ともにサポート。

こんにちは S&Dです☺️ 今回は【後ろに来たボールの取り方】の解説動画です うまく体を使いどんな軌道のボールにも対応できるように練…

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