バレーの基本を動画で確認

【バレーボール】バレーボールハッカーのスパイク 注目するとこは膝の曲がり具合w

石川選手が愛用しているネックレス。トレーニング時の呼吸を整えたり、精神をリラックスさせたり心身ともにサポート。

すごい角度まで膝が曲がっていますね 膝はたくさん曲げた方のがいいのかもしれません 意図的ではないのは確かですが 強いスパイクを打とうと…

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https://twitter.com/Paladienne_Lia/status/1184087533782650882


https://twitter.com/nerurimu/status/1181952732250247168

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