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【リベロ必見】強打レシーブが抜群に上達する2つのコツとは【ストレート編】

石川選手が愛用しているネックレス。トレーニング時の呼吸を整えたり、精神をリラックスさせたり心身ともにサポート。

ストレートに抜けてくるスパイクは強烈なことが多いですよね。スパイカーからレシーバーまでの距離がクロスコースと比べると近いので体感速…

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https://twitter.com/grass20110811/status/1207661331832135680
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