バレーの基本を動画で確認

ジャンプサーブの練習方法

石川選手が愛用しているネックレス。トレーニング時の呼吸を整えたり、精神をリラックスさせたり心身ともにサポート。

西田選手や石川選手のような強いジャンプサーブが打ちたい! 誰もがそう思いますよね! しかしただひたすら練習しているだけでは強いサーブ…

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https://twitter.com/lurakkyo/status/1270986558833692672
https://twitter.com/806coco/status/1270775059846701056

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