バレーの基本を動画で確認

Hit&Shot編(インドアバレーからビーチバレーへ)

石川選手が愛用しているネックレス。トレーニング時の呼吸を整えたり、精神をリラックスさせたり心身ともにサポート。

これからビーチバレーを始めてようという方へのHOW TO 動画です。 第5回目はHit&Shot ポイント! 1:パスを出した後コート全体を確認する 2:風を考慮してアプローチする …

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