バレーの基本を動画で確認

『今さら聞けない!』バレーボール講座!~ポジション・リベロ編~

石川選手が愛用しているネックレス。トレーニング時の呼吸を整えたり、精神をリラックスさせたり心身ともにサポート。

皆はどのくらいバレーボールのポジションについて理解してる?

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