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【バレーボール】ジャンプ力や身長に関係なく決められるスパイク【元日本代表_諸隈直樹】

石川選手が愛用しているネックレス。トレーニング時の呼吸を整えたり、精神をリラックスさせたり心身ともにサポート。

ジャンプ力や身長に関係なく決められるスパイクの方法を元日本代表_諸隈直樹さんの解説で紹介しています。 ジャンプのタイミングがズレてしまったときにも、有効な打ち方 …

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https://twitter.com/KCkun929/status/1384348898357956613
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