バレーの基本を動画で確認

【バレーボール】置いてあるボールを撃ち抜くチャレンジ(スパイク練習)

石川選手が愛用しているネックレス。トレーニング時の呼吸を整えたり、精神をリラックスさせたり心身ともにサポート。

ネットの高さ243cm ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー いつもご視聴ありがとうございます バレーボールの関してのことを様々発信してい …

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