今日の節約晩御飯

助けてやれない自分の無力さにも腹が立つけど…。
人間らしく生きる（生存権）のに、月4万円で足りるの…？
高齢者が節約料理、摂り続けて、健康を維持できるの…？
体力や気力は、若いときのようにはなかなかいかないんだよね。
頑張りたくても心折れそうになるって聞かされると悲しい。

— みさっしー (@misatoSPYAIR) July 15, 2019

今日の朝ごはん

・キウイ
・ハムサラダ
・レタスハム卵サンドウィッチ

もう面倒なので材料費計算は今日はしません。#朝ごはん #おうちごはん #料理記録 #節約料理 #手料理 #Twitter家庭料理部 #サンドイッチ pic.twitter.com/m3eroEoa2q

— ぼうずの主婦日記 (@tururinseikatu) July 15, 2019

修二の節約料理本欲しい…

— ⛅かずみ⛅ (@kajyuni) July 15, 2019

★節約料理レシピ⇒汁物の具材にこだわる
高野豆腐を使う。スポンジみたいで、結構お腹が膨れるので、
給料日前には是非お勧め！

— 信じられない！節約マジック！原価スーパー (@tyou377601) July 15, 2019

★節約料理レシピ⇒汁ものを多用する。

— 信じられない！節約マジック！原価スーパー (@tyou377601) July 15, 2019

観ましたよー。野菜パックだけで三種とは流石です。あの中身を分けるのは。。。節約料理家YouTuberですね(笑)

— ゼルダ (@lwJZB57KbXC18Wp) July 14, 2019

時短節約料理を研究するか…

— 直久 (@Kurosawa_Nao) July 14, 2019

日ちゃん確実に料理上手というか簡単節約料理上手 ちょっと一品欲しいなってときやソーマにも合うやつ レシピ本出して

— しろきち (@s_rsk2040) July 14, 2019

★節約料理レシピ⇒汁ものを多用する。

— 信じられない！節約マジック！原価スーパー (@tyou377601) July 14, 2019

てくてく(¬_¬)の質問箱です
最近回答した質問 → 「節約料理が上手くてびっくりです！
弟子入りしたい」https://t.co/TewefnzPpr

— てくてく@うくれれ(-_-)zzz (@tea_wite) July 14, 2019