今日の節約晩御飯

今朝は5キロを、1キロペース6分23秒でラン。気温2度の中走ったけど気持ちよかった！朝ごはんは、2日目の豚の紅茶煮。作り置きおかずをあれこれ乗せたらへんなプレートに。
さて、『日々猫だらけ　ときどき小鳥』期間限定でサイン本通販予約受付中。あと4日です、ぜひ～。https://t.co/xUbCSu0Fjb pic.twitter.com/TGE7D0wlrJ

— 浅野真澄@2月20日猫エッセイ出ます (@masumi_asano) January 19, 2020

https://twitter.com/TOMEX893955/status/1219014727096946688

さぁ、二次試験に向けて三学期授業。今日はまず福岡に！
作り置きおかずも準備完了！ pic.twitter.com/U2Hu48dbMz

— 藤井　健志 (@tarksfujii) January 19, 2020

冷凍保存ができる食品は、野菜や作り置きおかずが代表的です。しかしこれらの食品には賞味期限・消費期限が書かれていません。

— 赤てん (@FYr2a) January 19, 2020

https://twitter.com/mak0ko/status/1218949288748699653

3.5時間かけて40食分の冷凍作り置きおかず完成。立ちっぱはツラいけど、案外没頭して一気にできるもんだ。ただし、冷凍庫は限界。

— filmy + (@yamamoe1) January 19, 2020

優秀作り置きおかず　ひじきたっぷり炒り高野 https://t.co/1TxiHNJrpb via @sgmy

— たろやマン (@taro_yamd) January 19, 2020

明日から作り置きおかずでも作ってみようかの

— スネイル (@mudsnail0526) January 19, 2020

お昼は社外で気分転換ランチしたいから、夜のご飯に作り置きおかずしてみた。ホーローの容器に入れて真上からとるとかインスタぽいんじゃない？？#つくりおき　#作り置きおかず pic.twitter.com/03Z2quMHao

— とうふ (@oh_tofuchan) January 19, 2020

週末に作り置きおかず作ろうと食材を買い込むも
土日にやる気を失い
食材処理せず今に至る
鶏肉はどうにかせな
あー、面倒い

— むぎちゃ (@mugicha0625) January 19, 2020

独身時代は良く作り置きおかず作ってましたね。日持ちしそうなものは数日分つくるとかしとくと朝食はそれらの組み合わせで終わることも。築地に食いに行くから、4日位でしたが！！ https://t.co/sm94L1gD3U

— 東京wanco_経堂 (@wanco51456877) January 19, 2020