今日の節約晩御飯

食べてもOKコーナーを設置しておきましょう。

間食をして我慢しすぎて暴飲暴食するぐらいならハーゲンダッツ1個食べちゃった方がよっぽどカロリーオフできます（当社比）。

私の場合はおからパウダー蒸しパンなどおからパウダー活用した間食や食事を常備しています。

参考：https://t.co/SxwbtQ2N5V

— -50kg主夫社長田中＠自炊料理本出版 (@passion_tanaka) October 3, 2020

https://twitter.com/todoko_life/status/1312241539125407745

歩いて行けばカロリーオフですから(￣∇￣)

— hiro (@hiro01427296) October 3, 2020

あんころ餅、美味しいのに本当にもったいないわ！
変わらないのにカロリーオフなんて！
手作りしがいがあるやつやん！

— りた@137kgからダイエット (@nasubi0520diet) October 3, 2020

https://twitter.com/9Iv7E0WjE2w9R89/status/1312212676190203905

カロリーオフで度数9％の缶チューハイがなんでヤバいかっていうと
・もとの酒はウォッカ
・そこへ炭酸なので酒のまわりがはやい
・異様に甘いので沢山飲めてしまうが
・砂糖ではなく人工甘味料なので体内でのアルコール分解の助けにならない

飲みすぎるとまず間違いなく体を壊します。程々にね。

— アスカ❂Tiamat (@ask_laph) October 3, 2020

朝は糖分で頭を活性化させるべきなのでカロリーオフサイダーは悪手ですよ！（そこじゃない

— 銀猫 (@gmncnzk) October 3, 2020

朝食をポテチとカロリーオフサイダーだけにするという暴挙

— タカオニア (@takaonia) October 3, 2020

カロリーオフのは無いな – トレバー・フィリップス(プレデター)

— GTA5キャラ迷言bot (@bot_gta5) October 3, 2020

昨日たまたま家にあったストロング系のお酒飲んだけど、翌日の残り方がホントによろしくないw カロリーオフうたうお酒で自分の体質に合うのグリーンラベルくらいだ。

— らすみち (@lusty2008) October 3, 2020