今日の節約晩御飯

「カロリー0」は本当にカロリー0なのか？

カロリー0と表示した商品はたくさんあるが
食品100ｇ当たり5kcal未満であれば「カロリー0」と表示できる

つまり350ccだと17.5kcal未満

カロリーオフだともっと多く100g当たり40kcal以下

安心してたくさん摂ると太ります❗

ＲＴして教えてあげて下さい！

— じん@ダイエット専門薬剤師 (@kanriyakuzaishi) October 26, 2020

気にしてカロリーオフの油使ったりするけど、牛脂は別格なんだよなぁ…
お味噌汁に落とせば肉無し豚汁できるチートアイテムですよ！！

— ゼウレム (@bluestroon) October 26, 2020

昨夜は外食でカロリーオーバー
グラタンも豆乳混ぜてカロリーを
下げました
おうちでアレンジカロリーオフ
なのでした～
( * ॑˘ ॑* ) ⁾⁾ふんふん、ふ〜ん pic.twitter.com/afNjgfDQeY

— Tococo (@tom241) October 26, 2020

【2ヶ月7日目】10/22
疲れとダルけで夕飯なしで21時就寝。
カロリーオフ＆たっぷりの睡眠エネルギー消費で筋トレの代わり！

— みっぴるー (@YMitsuuuuuL) October 26, 2020

https://twitter.com/YMitsuuuuuL/status/1320749918949044229

ひっさびさにキットカット買ったら縮みすぎてて笑った。こりゃ批判もされるわ。カロリーオフじゃねえよ

— いうれ (@lk_mgm) October 26, 2020

https://twitter.com/sgn_sgds/status/1320746083807457281

多分美味しさの主成分は糖質だから、味を維持してカロリーオフは至難かと……

— 安積 (@ttnk1915asaka) October 26, 2020

今日は歯医者さんで検診して、おすすめのマウスウォッシュ買って、婦人科でいつもの薬もらって、お昼は春雨スープでカロリーオフって野菜はたっぷりにして、夜はななと焼肉してからドンキでパックと化粧水買って。。。

自分のためだけの充実した休日になった☺︎

— まぁちゃん（ちゃんまり） (@wicth_mr) October 26, 2020

ヴィルさまで遊んでくれて良いんやで！！！！！！！！！！！！！カロリーオフケーキを給仕するわ！！！！

— 軍曹◼️滅せよ締切 (@OtibaGunso) October 26, 2020

糖質オフカロリーオフのお餅とか無いのかな〜〜ありそうだけどな〜〜探してみよう 罪悪感なくお餅食べたい(強欲)

— コグマ@生理後ダイエット中 (@IU97838136) October 26, 2020