今日の節約晩御飯

自炊のメリット

①　健康的な物を安く食べられる

②　料理することは脳にもいい

③　簡単な料理でも十分おいしい

④　作り置きしておけば、時間も節約できる

外食で栄養をコントロールするのは至難の業

外食は美味しいけど、あれはエンターテイメントです

健康に気を使うなら自炊が一番！

— れおろぐノート (@reonalog) April 24, 2021

料理に凝るとお金がいくらあっても足りないわ…。
節約していかなきゃなぁ。

— 安藤くん (@dou_1597) April 24, 2021

料理よりも後ろで育ててる人参が気になる
節約しててえらすぎる

— 犬の助 (@ROSEQUEEN0824) April 24, 2021

#ふるさと納税 #楽天 #焼酎 #節約 #節税 #お得 #ポイ活

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仕方ない。

真面目に生きるか。

節約に、散歩と早寝早起きで。

酒ギャンブル車は、無しだ。

たばこだけ吸って、カラオケして料理して、借金返済と、健康維持だな。

— 貴さん先生 (@takasansensei) April 24, 2021

https://twitter.com/ame_rain_day_/status/1385891198145994755
https://twitter.com/aaa_nz1/status/1385891003639353344

今晩の独身男節約料理は~
ひじきどーん
と、
ぬか漬け。

明日の予定
サツマイモを沢山買ってしまったので、どんな調理をするか考える。 pic.twitter.com/v2kKL8dNWt

— shigeru hara (@shigeruharaj1) April 24, 2021

https://twitter.com/ichikonekoai33/status/1385886786203774980
https://twitter.com/ljFqucDAK6lE0h9/status/1385886653948907520
https://twitter.com/freelifekyoka/status/1385886582415126533

料理ができるようになれば、食費を大幅に節約できますよ

— 節約貯金情報局(bot) (@setuyaku_bot) April 24, 2021

瞬「いいか先生、もやしを侮ってはいけない。アレは常に安い。そして量がある。料理のボリュームアップをはかるもよし、単体で食べるもよし。大量に作っておけば冷凍庫に入れていれば節約にもなる…！ちなみにもやしは水で洗わずそのまま使う方が栄養が取れる！…先生、顔が引きつっているぞ？」

— Vitaminシリーズ創作bot (@Vitamin_bot_XZR) April 24, 2021

#150【大人気の移住地】節約のために抑えていた食欲が中華料理を目の前に砕け散った（マレーシア / クアラルンプール / 世界一周） https://t.co/RFAt1HNivb @YouTubeより
めっっっっちゃよさそう

— ヤギ座@ウマ娘ダイエット (@yagiza0110) April 24, 2021

ボリュームたっぷり嵩増し節約料理！ハムカツの作り方 https://t.co/icdVxCcRGI @YouTubeより pic.twitter.com/z1RdowJdSm

— ともオカンYouTuber (@ttmmoo2002) April 24, 2021