今日の節約晩御飯

カロリーオフ＝100mlあたりの含有量が40kcal以下のこと

— ダイエット頑張るbot (@yoshiyaseyou) May 25, 2021

使うのはカロリーオフでお願いします

— とも (@tomozouFX) May 25, 2021

#コークフレンズ
お散歩中カロリーオフを選んでシュッ！

— 柴田清美 (@C08fjq6vCQ1BUFi) May 25, 2021

口内炎情報はとてもありがたい！よろしく！

ポカリ、パッケージが水色のやつが味があっさりしててカロリーオフよ！今踏ん張りどころなのね……良い方向に話がすすむことを祈るッ！！！

— たゆた (@byebyeflyby) May 25, 2021

ブロッコリーやトマト多めに入れておけばカロリーオフなので()
本当に美味しいので是非に…！！

— じょうわんにとうきん (@hakumai_tabeyoo) May 25, 2021

https://twitter.com/tsumugi_200728/status/1397208341747838985
https://twitter.com/calico_doh/status/1397202680024608772
https://twitter.com/tsumugi_200728/status/1397202049104818181

『栄養表示基準』食品100g当たりの熱量が40kcal未満なら、「カロリーオフ」と表示してよい。なお、5kcal未満で「カロリーゼロ」の表示ができる。

— 管理栄養士 国家試験 虎の巻bot (@eiyo_toratora) May 25, 2021

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— お得な商品・情報 (@otoku_love0) May 25, 2021

カロリーオフのやつって、スクラロースが入ってることが多い。でもカンロのノンシュガーのど飴は仕様が変わって、人工甘味料をやめた。

— すらいむ (@sluggishslime) May 25, 2021

なるほど、ありがとうございます！
最近トップバリューのエナジードリンク飲んでも元気になりにくいし、太りたくないけど他のやつはカロリーオフ少ないし、兄からモンスター進められるも青か白かで悩むしで迷ってたので助かりました！

— 桜花 絶刀 (@Miki1212G) May 25, 2021

私もチョッとイライラが表面化して、それに気付いて修正中です（＾◇＾；）私もカロリーオフ飲もうかな？ww

— ナカっち！！ (@hiro27722197) May 25, 2021

んー、そうだなぁ。確かに青は強い。

甘すぎず、カロリーオフの強みがある。

そして心持ち炭酸も強い。だがな？

緑を着火剤とすると、青は怪異となった！

走れ！ 叢原火！

羅 生 門 大 怨 起

— 怪異となったbot (@Ibaragin_kaii) May 25, 2021

毎日体重測定する

一口40回以上目安

日中なら飲料糖分摂取可、16時以降はお水or麦茶or炭酸水

マヨネーズ、ドレッシングは控えめに(カロリーオフの商品なるべく選ぶ)

気づいた時にこまめにストレッチする

— はち@ダイエット垢 (@hachisheep_d) May 25, 2021