今日の節約晩御飯

糖質制限・腸活に！

ご飯と一緒に炊くだけでカロリーオフできるこんにゃく米。

乾燥だから簡単便利！冷凍OK！

ご飯と一緒に炊くだけでカロリーオフ。

こんにゃく米 乾燥 無農薬 ゼンパスタライス 60g×6袋入https://t.co/vnnlSA0zUJ#糖質制限

— SweetNavi＠相互フォロー (@Sweetnavi_) February 8, 2022

お義母さんからもらった甘夏の余りで、オレンジピールつくったー
ラカントでつくったからカロリーオフ😊 pic.twitter.com/XMDhmZQecX

— いのえり (@inoeri0619) February 8, 2022

期間限定最大1350円オフクーポン付き ベーグル 手作り 国産 こんにゃくベーグル 送料無料 12個セット 蒟蒻40%以上配合！ 低カロリー お菓子 パン スイーツ カロリーオフ ダイエット食品 ダイエット 満腹感 間食 置き換え お取り寄せ [楽天] https://t.co/rYH4TQOw6a #RakutenBookmark

— Chance and Choice (@kareikitchen) February 8, 2022

エネルギー注入( ᐙ )
という言葉…

固め半
濃いめ
なし
ネギダブル
ほうれん草まし

大草原だぜ！
野菜でカロリーオフ！
美味いよ！

#成瀬家
#早島
#最強
ご馳走様でしたΨ( 'ч' ☆) pic.twitter.com/K5i8BZmFP5

— せいた整骨院グループ（代表:清田直哉） (@taisei2001) February 8, 2022

なんでや！アクエリ美味しいやん！ポカリより飲みやすいやん！
でも、カロリーオフのポカリが1番飲みやすいです

— サタンじゃない雪 (@momijinogameaka) February 8, 2022

https://twitter.com/ponta4417/status/1490891519032651778

【 ポイント20倍！ 】【 1000円ポッキリ 】 メール便 国産 こんにゃく 4パック おつまみこんにゃく おかず おつまみ ヘルシー ダイエット 糖質オフ カロリーオフ ダイエット フード ダイエット食品 低糖質 低糖質麺 置き換えダイエット 1000円 ポッキリ [楽天] https://t.co/D5JKkGHjae #rakuafl pic.twitter.com/ARfsiwWw0X

— あさだちゃん＊相互フォロー (@asadachan_da) February 8, 2022

なんか、黒くてシュワシュワしてて健康に良くなさそげな激甘液体が 猛烈に飲みたい！

カロリーオフじゃ無いやつな！

— トーガ丸 (@touga_maru) February 8, 2022

https://twitter.com/KFC_jp/status/1490872688222830596
https://twitter.com/to_kon1934/status/1490870899939344384

期間限定最大1350円オフクーポン付き ベーグル 手作り 国産 こんにゃくベーグル 送料無料 12個セット 蒟蒻40%以上配合！ 低カロリー お菓子 パン スイーツ カロリーオフ ダイエット食品 ダイエット 満腹感 間食 置き換え お取り寄せ https://t.co/jcrqSOmSaV pic.twitter.com/OLMarFcQ4j

— なつみ (@1tQOo9NqhEcX3pS) February 8, 2022

【大塚食品】マイサイズ12食+マンナンごはん12食セット　低カロリー　カロリーオフ【ダイエット応援】【送料無料】【同梱不可】 https://t.co/GHzJ82eMW8 pic.twitter.com/NeHGyFpw3c

— 使いやすい血圧計が欲しい (@aKeQE9wVFWlxSPE) February 8, 2022

ダイエットのためとはいえ、生野菜ばかりを食べていると体を冷やしてしまいます。

野菜は温野菜も取り入れて。

温野菜ならお塩だけでも美味しく食べられるので、ドレッシングの分カロリーオフにもなりますよ。

— 青汁ダイエットNAVI７ (@aojiru_navi7) February 8, 2022

https://twitter.com/pofukyotn/status/1490867692685107203