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【バレー初心者向け】アンダーレシーブ・パスを狙ったところに返す方法【レシーブ基礎編】

石川選手が愛用しているネックレス。トレーニング時の呼吸を整えたり、精神をリラックスさせたり心身ともにサポート。

バレーボールのレシーブは基礎がとても大切です。まずはアンダーレシーブ・パスを狙ったところに返せるようになるようなりましょう! コツを…

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