今日の節約晩御飯

「豆苗」は使えるヤツ。

古くはツタンカーメン王の副葬品にされたり、中華料理でも高級商材でしたが、現代は植物工場で安定して生産されています。

水耕栽培なので無農薬、アクがないから下ゆでも不要。時短料理にはピッタリ。カロテン豊富で栄養面もばっちりです。#野菜　#栄養成分 pic.twitter.com/HIkXzG9K83

— ハリジェンヌ (@harisienne) July 9, 2019

忙しい日に役立つ「時短料理&絶品おにぎり」レシピ〜rui61さん〜https://t.co/m5uh5hJSsH

— ロイヤルおむすび (@Royal_Omusubi) July 9, 2019

久々に圧力鍋で時短料理❗️秋冬は煮込み料理など、出番が多いけど、今日は肌寒かったので、ポトフを作り、仕事帰ってきてすぐ食べられるように❗️粒マスタード買って帰ろう✨

— Lutti45 (@Lutti45) July 9, 2019

https://twitter.com/Yuki0Mizushiro/status/1148469985158651904

教えてもらう前と後 動画「時短料理講座」2019年7月9日(滝川クリステル、博多華丸・大吉,石原良純、ギャル曽根、陣内智則、杉野遥亮、高畑淳子) https://t.co/3cROVq8lXE

— インターネット情報 (@kawaii_av_new) July 9, 2019

https://twitter.com/ten_s0726/status/1148426284319436800

羽織るものを忘れて風邪でも引きそうです、震えますおはようございます٩(╹▿╹駒)۶

こんな日はあつあつの汁をごはんにかけて、ずずっと・・・
田内しょうこ先生が教えてくれる『汁かけごはん』の絶品レシピ！
全国書店、Amazonなどで好評発売中！#駒草出版 #時短料理 #汁かけ pic.twitter.com/j03G1gInqM

— 駒草出版 (@komakusapub) July 9, 2019

光忠「本当に本の虫だなあ」
俺「読書中に話し掛けるな。気が散る」
光忠「私室みたいに住み着いてるけどここ書物庫だからね？」
俺「何の用だ」
光忠「本を借りに来たんだよ」
俺「何の」
光忠「時短料理のレシピ本」

— 読書家な大倶利伽羅bot（試運転） (@kurikara_book) July 9, 2019

https://twitter.com/aDnSq9T77amoKiA/status/1148391623039934464

おはようございます。

朝ご飯。
ブランフレーク。コーヒー。#朝ごはん #手抜きごはん #ズボラ飯 #ありのままの朝ごはん #ありのままの食卓 #時短料理 #ケロッグ #オールブラン #よしざわ窯 #ゼクシィ#ゼクシィプレゼント #新米ママ#インスタントコーヒー https://t.co/U09uy9teh3

— みゆき (@miyukinokon) July 8, 2019