今日の節約晩御飯

「豆苗」は使えるヤツ。

古くはツタンカーメン王の副葬品にされたり、中華料理でも高級商材でしたが、現代は植物工場で安定して生産されています。

水耕栽培なので無農薬、アクがないから下ゆでも不要。時短料理にはピッタリ。カロテン豊富で栄養面もばっちりです。#野菜　#栄養成分 pic.twitter.com/HIkXzG9K83

— ハリジェンヌ (@harisienne) July 9, 2019

https://twitter.com/mimosasomim/status/1148547809165152256

にゃっぽ〜👋
こんばんは🌙猫柳です🌱
今日からしばらく予定が詰まってきてるので時短料理です🙂

"小松菜と豚肉の中華炒め"

昨日作ったハヤシライスと一緒にいただきます😉
小松菜と豚肉の相性は秀逸😊
この味マジ好き😎#こんばんはVTuber#おうちごはん#Twitter家庭料理部#みどりの食卓 pic.twitter.com/9G6mD4fqUp

— 猫谷 菜木(ねこや なぎ)🌱🏔🐈＠小説製作中📚　麻雀好きVtuber (@Nagi_Nekoya_V) July 9, 2019

鶏の茹で汁の有効活用なんじゃよ、ほっほっほ。とか言いつつ最近こんな時短料理くらいしか作っておりませぬ……笑

— Leo (@Styro4mer) July 9, 2019

降新とお昼
「ふりゃさんって普段何食べてるんですか？」
「夜？夜はその時々に寄るなあ。時短料理が多いけど」
「じゃあ、お昼は？」
「専ら牛丼か立ち食い蕎麦かな」「……牛丼か立ち食い蕎麦、」
「早くて安いし、――――何より、」
「何より？」
「他人が隣にいても怪しまれない」
「ああ、なるほど」

— せつな@低浮上気味 (@cryhuskxxx) July 9, 2019

・影下真実のおひたし生活
・萩原大海古のうどん各種
・十五夜の時短料理蒸し鶏編

DEX13、12くらいの人たちは
・九重九世の野菜たっぷりお味噌汁
・鍔本がくのオムライス
・真神紫苑の男飯ワンプレートハンバーグご飯
・真神零也の男飯チャーハン特集

— くまべ (@HALki318) July 9, 2019

鷄もも肉と冷蔵庫の中の野菜を適当に切ってトマトジュースで煮込んだら、めっちゃ美味しい一品ができた。
今日の夕食、実質15分以内で完成！#時短料理

— ほのみん (@honominoho) July 9, 2019

今は時短料理ばっかりだから、もうちょい手前のかかるものを…

— 織川少尉 (@kaigun_kokutai) July 9, 2019

今まで使ってなかったオーブンを使ってポークソテーを作ってみた(*´∀｀)オーブンだったら放置でいいし楽だからオーブン料理研究しようかなぁ？
オーブン料理教えてください！#時短料理 #料理苦手主婦 #オーブン料理 pic.twitter.com/O26lv81Cd2

— もちごめ (@i25DccoSQnwKLbD) July 9, 2019

https://twitter.com/chinen_fufu0502/status/1148527177727528961

１分で火が通るの時短料理で使えんじゃん！！神！！！！

— のーとん♪ (@splntn) July 9, 2019