今日の節約晩御飯

今日のお弁当はブロッコリー🥦と、卵白おから蒸しパンのサンドイッチ🥪。

サンドイッチの中はツナ。

ツナは脂質糖質オフのライトツナフレークに、カロリーオフのマヨネーズを少し足して、トマト塩を少々。

減量8日目。これ気にいりました🥰💕#卵白レシピ #卵白パン #おから蒸しパン #friendsfarms pic.twitter.com/BURLJzRfIr

— 阿部 美早 (@avemisaki) March 19, 2020

カロリーオフ pic.twitter.com/ylX0G9d3oT

— るぐ (@rugu_sen) March 20, 2020

https://twitter.com/ayako9milky12/status/1240832977904390146

『カロリー控えめ』『カロリーオフ』は 食品100g（ml）あたりの含有量が、40kcal（飲料は20kcal）以下のことらしいですよ。いっぱい食べちゃうとオフじゃないから(O_O)

— keaton@tsubaki (@keatontsubaki) March 20, 2020

お菓子をまずはカロリーオフにするとかスルメにするとか、あと慣れてきたらガムにするとか、5個を4個にするとか、少しずつ変えていけばいいと思う

— 真風呂 (@bath_true7) March 20, 2020

【過去記事のご紹介】 カロリーゼロ、カロリーオフ、カロリー控えめ� https://t.co/5fy6Bc1g4U #産業保健新聞

— 産業保健新聞 (@sangyouhoken) March 20, 2020

あ、カトリーオフw
間違えたww
カロリーオフです😂

— さな@ワーママ＆福岡県ブロガー (@sana_fukuoka) March 20, 2020

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焼肉はカロリーの菌が加熱で死滅するからカロリーオフだよ( ＾∀＾)

— ワトソン語録bot (@Watoson_goroku) March 19, 2020