今日の節約晩御飯

8/23(日) 1637kcal

■朝
豚とブナピーと白滝の鶏ガラスープ

■昼
牛肉の赤ワイン煮込み
ちぎりパン 2ちぎり ＋バター

■夜
ささみとおぼろ豆腐サテトムがけ

■間食
青汁×豆乳(カロリーオフ/バナナ味)

今日も昨日に引き続き食材整理✨スープを沢山仕込んで食べました😁 pic.twitter.com/uuriCGWlBj

— 𝕡𝕠𝕜𝕠 (@pokoppara) August 23, 2020

この焼き肉は他人の金で食ってるからカロリーオフさ

— 他人の金で焼き肉食いたいbot (@tnnnkndyknkkiti) August 23, 2020

あ、こっちにメタバリアの話上がってたw
便秘…は無縁だから、実感出来なさそうだなぁ…

それはそうと、白米スキーなら金芽米にしてみたらどう？
私も白米好きだから、ロウカット玄米から金芽米にしたんだ
味はほぼ白米だよ！
吸水良いから、1割減で計量して炊くから自然にカロリーオフ

— ジル親 (@shi_ro_bo_shi) August 23, 2020

自己申告と懺悔ができたのでカロリーオフです

— Keiろり (@Kei_Lori) August 23, 2020

今週は会社の自動販売機でコーヒー買うの止めよう！！
120円×40本=4800円/月
節約&カロリーオフ
ダイエット思考って節約思考でもあるよね！
コーヒー代を62.5か月我慢すれば
30万の時計買えちゃう！！

— オーシャンRR-R (@oceannodiet) August 23, 2020

https://twitter.com/uzuki_tete_5/status/1297557704978792448
https://twitter.com/kuzumoti_2525/status/1297556992337174528

こないだ三ツ矢サイダーに紅茶パック入れとくと美味しいって見たからやったんだけど三ツ矢サイダーの味が強くて違うなってなったから、今日ただの炭酸水に紅茶パックつけてみたら苦くないカロリーオフの第３のビールみたいな感じで悲しい
砂糖もっと入れてみないとダメか

— Z▲K! (@m812zk) August 23, 2020

しかしカロリーオフで味は薄いという・・・

— いっる (@illu_svl) August 23, 2020