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【時短料理】6分20秒全力でダイエット飯を3品作る / ひとり暮らし料理 / レンチン料理 / 簡単料理 / ゆる自炊 / 手抜き料理 / 鮭とキノコのバター醤油 / 油揚げとネギの味噌汁

時短・簡単・手抜き・ゆる自炊をテーマに料理しました。 真ん中の鮭が半生だったので、もう1分レンチンしました。 動画は1.7倍速です。 ☆Music NCS https://ncs.io/music …

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