今日の節約晩御飯

https://twitter.com/ruirui_hc/status/1467438346855137282
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明日から2年間糖質制限(納豆豆腐)ダイエットを60日間続ける。2021年12月6日〜2023年12月6日まで。今度こそ本気の糖質制限ダイエットを頑張ろう！

— 210923restart (@210923restart) December 5, 2021

糖質制限しながら脂質制限はしないで、あとはコレ#ダイエット　#糖質https://t.co/EpnEWhlX7T

— 糖質制限、脂質制限、買いたい物、物欲、結果オーライ呟きま。 (@bav7A) December 5, 2021

モヤシ 【太らない食べ物】モヤシは糖質が少なく低カロリーなので、ダイエット中に食べることをオススメします。 pic.twitter.com/vZJHPasVo0

— 痩せたいなら食べろ (@yasetainara619) December 5, 2021

＜糖質制限でAGA治療を！＞
ダイエットで話題の糖質制限は、育毛にも効果的です。
血行が良くなり髪が成長しやすくなる、血液の糖化を防ぎ抜け毛が減る、髪の材料やホルモン生成に必要な栄養素のみを摂取しやすくなる、など。
毎日のご飯を少し減らすだけでも！
＃AGA#薄毛＃育毛＃糖質制限

— まさし＠AGAオタク (@masashiaga) December 5, 2021

炭水化物抜きダイエットでは身体中の糖が無くなり、身体中の蛋白質や脂肪を分解して糖に変えます。そのため、減りやすい内臓脂肪が減り、体重が減るわけです。 #diet #twdiet #dietJP

— bot(osumofand) (@diet_jp_bot) December 5, 2021

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ダイエット 健康
感謝SALE プロテイン タンパクオトメ 女性用 国内生産 ホエイプロテインとソイプロテインをW配合 不足しがちなタンパク質と美容成分たっぷり 高タンパク低糖質プロテイン プロテイン 女性 プロテhttps://t.co/jwj3SuRrdm

— 1147 001 (@1147_001) December 5, 2021

今回は管理栄養士が一押ししたい

低糖質ダイエットをするなら、豆乳やプロテインよりも積極的に飲んでほしい飲み物を紹介します

低糖質ダイエット中に超重要 豆乳やプロテインよりも○○を飲め！https://t.co/N7eYi0vHtw#ブログ初心者 #低糖質 #ダイエット pic.twitter.com/yaSyVRag6J

— け〜た@管理栄養士ブロガー (@keta_rpsr) December 5, 2021

https://twitter.com/hitoha_kikkun/status/1467432299663085570

1日53円～ 食べながらダイエット！

糖質制限サポートだけに徹底的にこだわった

「ザ糖質プレミアムダイエット」
⇒ https://t.co/e0mwqhwxP9

— ひまつぶし情報局 (@naokato7) December 5, 2021

https://twitter.com/9NGwzMo3VFieXG9/status/1467428629055684608

やりたかったダイエットレシピ！

糖質0麺を凍らせて解凍した後に焼いた麺の上に冷凍の中華丼の具かけてかた焼きそば風のやつ🍜

フライパンで麺をすこし焼いて焦げ目付けたから香ばしくて美味しい😋 pic.twitter.com/QxsCuPuSFb

— かのん (@mamimi0625) December 5, 2021