今日の節約晩御飯

お菓子は糖質オフ

手作り派のあなた！
ダイエット中、お菓子が食べたくなったら

糖質オフのホットケーキミックスで作りましょう

普通のホットケーキミックスと比べると90％以上の糖質カットされている商品があります

これを意識して体重を10キロ以上落とした強者がいます

— ダイエットアドバイザー@かおり (@Yu1gyWKIqAtjouU) February 7, 2022

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— 売れ筋商品紹介・ダイエット・健康@相互フォロー (@nqjwRjyW6ZtKcw7) February 7, 2022

♡˳˚⋆バストアップ向きの食材☆*.｡

高たんぱく・低脂質、低糖質のものがオススメ！
ダイエットとバストアップを両立できる食材を紹介します♪

・さといも
・やまといも
・そら豆
・枝豆
・塩鮭
・鶏ささみ
・豚レバー
・サザエ
・昆布の佃煮
・牛・豚・鶏のもも（皮なし）

— ˳˚⋆乙女の祈り☆*.｡ (@otome_no_koi) February 7, 2022

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— 暮らしに役立つ情報/楽天ランキング 相互フォロー (@KlLdNOqit88nuWD) February 7, 2022

糖質80％カットのお好み焼き開発 「ダイエット中も楽しんで」（毎日新聞） – Yahoo!ニュース(メ｀ロ´)o

— ダイエットのお局さま (@qnlj7p011) February 7, 2022

最近は糖質ダイエットにも興味があるので、
今はやりのサプリメント「ケトジェンヌ」を試しています。
しばらく継続してますが、なかなかいい感じです。#ケトジェンヌ

— 美魔女ch.＠ヘルスケア (@ch07562035) February 7, 2022

在宅勤務での体重増と来週の健康診断対策で、最近流行りのヘルシーな宅食サービスを初めて注文してみた。なかなか彩り豊かでおいしそう。「nosh(ナッシュ)」低糖質っていう言葉を聞けば手を出してしまう。

https://t.co/tz57p7drVw
#ナッシュ #nosh #糖質制限 #ダイエット #紹介コード #招待コード

— in'k｜デザインや書きもの (@iinniinniinnii) February 7, 2022

同じく
しかしダイエット中だから糖質ゼロ発泡酒でごまかしとるー

— ミキロー⚾️野球、ソフトボール指導中！ (@mikiro0628) February 7, 2022

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https://twitter.com/arAoiXptglbkJfm/status/1490712041648435202

つくだ煮 【太る食べ物】 つくだ煮はかなり糖質が含まれているので、ダイエット中に食べることをオススメできません。 pic.twitter.com/2vE9kK5agm

— 痩せたいなら食べろ (@yasetainara619) February 7, 2022

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今、楽天市場でおすすめしたいパンは……

✔️BASE BREAD チョコレート 16袋入り 完全栄養食 | basefood チョコパン 栄養食 置き換え ダイエット 食品 糖質 制限 糖…

🏠ベースフード 楽天市場店
レビュー：1,012件
価格：3,980円

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— 日々の生活をお得に過ごそう😆｜#フォロバ100 #相互フォロー (@1380mike) February 7, 2022

#一番搾りのおいしさで糖質はゼロ
この前無事に卒乳をしました！大大大好きなビールとの再会には糖質ゼロの一番搾りを選びました❤︎糖質ゼロとは思えない美味しさに感動！産後ダイエットの味方になってくれそう❤︎ pic.twitter.com/031YdQkSJj

— おもち (@omochi0238) February 7, 2022