今日の節約晩御飯

よく「糖質制限」「糖質OFF」「糖質ダイエット」などの言葉を見ると少なからず「糖質は体重を増やす悪いもの」と思う方もいるかもしれませんね。三大栄養素の大まかなことを知っているだけで、間違った常識がなくなると思います。 https://t.co/iypysRqSzO

— ふなけん@パーソナル・アチーブ・トレーナー×バンライフという生き方を (@funaken_fitness) June 13, 2020

糖質ダイエット13日目まとめ

砂糖なしの　
スープカレー美味しかった。

今日はとおり雨にやられました。
まさか降るなんて。

帰るころには止んでましたが。 pic.twitter.com/X0P3lgX7r8

— じりあん (@ejirian) June 13, 2020

糖質ダイエットなにそれな世界w

— やまてぃ (@jakeeyamat) June 13, 2020

https://twitter.com/L_noriya/status/1271796984693665794
https://twitter.com/kiki_lala_mee/status/1271786525601087488

低糖質ダイエットしなきゃ

— わかめ (@mypro_suko) June 13, 2020

RT @May_Roma: ソイジョイは糖質が低く腹持ちが良い上にタンパク質と食物繊維豊富な大豆が取れるので低糖質ダイエットと健康維持に推奨。個人的にはアーモンドチョコ味が一番うまい→ 大塚製薬 ソイジョイ アーモンド&チョコレート https://t.co/rCPMD0C1SF

— めいろま (@May_Roma) June 13, 2020

2キロ太ってたときはマジでヤバいと思って糖質ダイエット始めました……

— も (@__C_a_m_o_) June 13, 2020

https://twitter.com/hirokit007/status/1271764605459509249
https://twitter.com/minekunK/status/1271762684770308097