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【ダイエットおやつ】やせる!時短!脱糖質依存!8分でできる最強おから蒸しパン

おから蒸しパンの材料はこちら↓ ○おから100g (炭水化物13.8g(糖質2.3g、食物繊維11.5g)、タンパク質6g) ○卵2個 糖質0.2g タンパク質12.4g ○ココアパウダー( …

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