【糖質制限ケトジェニック飯⑤】パイ生地無し！簡単！キノコと鶏肉とアボカドのキッシュ

2020.08.01

糖質ダイエット

糖質ダイエット

食事も楽しみながら、ダイエットがしたい！！その様な思い出日々、ダイエット料理を研究しています。今回は「キノコと鶏肉とアボカドのキッシュ」です。ご視聴ありがとうご …

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糖質ダイエット、自己流の食事療法を行っても、HbA1cが良くならない。ついに栄養指導も受けなくなってしまう。
次の一手はどうするか？
Audience response　54%がSGLT-2 inhibitorと答えていました。#20JCS
By日循サポーター@JCIRC_IPR
— あこ×JCS2020情報広報部会サポーター (@asaaoki) July 31, 2020

形式上は糖質ダイエット中なので、バンズは投げ捨ててます笑
今めっちゃ理想体型じゃないですか！その位の体型に戻りたい。。。(マック食べながら)
70kg → 80kgは早いですよ〜笑
— BIG4/DXマン (@BIG4DXman) August 1, 2020

昨夜から低糖質ダイエット復帰。体重が200g減っていた。今日のブランチも低糖質。昨日は帰宅間際に問題が複数飛び込んできて、帰宅が日付が変わる直前だった。今日は残った仕事が終わったら早く寝よう。 pic.twitter.com/YjmSU5yYH7
— 単身赴任おやじの食卓 (@motanelobraznic) August 1, 2020

https://twitter.com/ra_menmomofuku/status/1289371413539766272

糖質ダイエットですね！
— Caravan house Sanjyo (@guesthouseraiha) July 31, 2020

糖質ダイエット60日目
お昼はローソンの糖質オフパン
チーズデニッシュ
またもや写真のタイミングが
とれず。
夕食は
ものすごく楽だった。
糖質0麺にソース混ぜただけ。
ソース糖質15gぐらいかな？
忘れちゃいました、ごめんなさい#糖質ダイエット #糖質オフ pic.twitter.com/geKQTDeRDR
— じりあん (@ejirian) July 31, 2020