今日の節約晩御飯

低糖質ダイエットのかたは市販のカレールーは避けた方が良い。糖質が高く高脂肪なためご飯と合わせたら糖質の塊。カロリーも高い。スパイスを使ったインド式なら低糖質で作れる。油の量も減らせる。ご飯はもち麦に置き換えたり、カリフラワーやブロッコリーに置き換える https://t.co/6SvQApz6Up

— めいろま (@May_Roma) June 27, 2020

【居酒屋おつまみレシピ】鶏肝(レバー)の甘辛煮 How to make chicken liver レバーの下処理・献立おつまみ美容レシピ 低カロリー・低糖質ダイエット料理 https://t.co/X45jwweChz

— わんこの背中 (@mirucat4) June 28, 2020

いいな〜🤤💕
低糖質ダイエット中😱💦💦
痩せたら絶対に食べに行く〜

— mayumi (@mayu49dream) June 28, 2020

糖質ダイエットとか生ぬるいよ

— なお (@naot__ds) June 28, 2020

ああああああああん
有り難う😭💙💙
アッパラパーで喧嘩出来ない人間よwwww
娘は私より出来た子なので本当に私から産まれた？ってなる時が多い( ﾟ∀ﾟ)
糖質ダイエットアタリ💙

妖怪ｵｼﾀﾘｽｷﾞｨｨｨｨは今日も忍足忍足と叫ぶよ！

— 猫王(ねこおう) (@nekoou_) June 28, 2020

高タンパク、低糖質、ダイエットになりますな https://t.co/1yrjHLCpbR

— てつじん (@tetsugnari) June 28, 2020

55キロからうんともすんとも言わないのでゆる糖質ダイエットはじめました◎

環境が変わって夜中にお酒飲む仕事( )を週2,3でしてるんだけど、主食とスイーツを我慢してもうすぐ3週間。
今53.5キロ！
グミが三度の飯より好きなのでそこが辛いけど、ちゃんと体重落ちるのは嬉しい🥺

— iyu👠 (@_iyushii) June 28, 2020

お肉はいいのよ！
糖質ダイエットやからね！

— 歌鈴 (@5B34zRooCPQM7xZ) June 28, 2020

糖質ダイエットです？

— パシュミナ (@pashmina_wlw) June 28, 2020

遊びにきた母親の手土産が低糖質ダイエットの本だったので何ていうか頑張ります

— A (@walkthinkmozuku) June 28, 2020

https://twitter.com/tamitin0914/status/1277101573437419521