ダイエットとかマジで余裕。【糖質制限】
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低糖質ダイエット！
ご飯パン麺類を一切食べない！
その代わりたんぱく質と脂質をたくさん食べる！
たんぱく質は鶏肉とかで、脂質はナッツ類とかだって
炭水化物さえ取らなきゃカロリー気にせずいくらでも食べて大丈夫
あとは一時間の運動をできればやる！— らむ (@sandy_wity) August 11, 2019
https://twitter.com/Atsu_nyannyan/status/1160339169618493445
https://twitter.com/mutationrecha/status/1160333976000581632
体重減ってたー(笑)昨日は焼肉食べ放題でお肉と野菜食べて食事内容がカロリーを気にせず炭水化物を減らす低糖質ダイエットの食事メニューだったからかな。でも今日はインドカレー屋さんでナン2枚食べるし夕方には死ぬほどポップコーンとコーラを飲むからお昼過ぎに根性でジムにて有酸素運動頑張ります
— fortune cat (@konahu17) August 10, 2019
低糖質ダイエット…リバウンドしやすいのと体調崩される方が多いのでやめた方がいいですよ💧
普通にバランスよく食べて程よく運動した方が効果ありますし健康的です😅💦— 薄氷~usurai~ (@usurai_0278) August 10, 2019
2019年8月の目標:艦これイベントクリア、執筆再開、作品応募、ウォーキング再開、低糖質ダイエットで2kg痩せる、料理レシピをまとめる、ヴィオラートのアトリエクリア、アイカツを遊びに行く、艦これアーケードを探す
— うみぞう (@umizoumuranoumi) August 10, 2019
糖質ダイエットに挑戦しようと思って、自分なりに始めてるけど、牛乳も練り物もダメなんだねー😅 pic.twitter.com/YqcQuMzu07
— 子猫ちゃん (@1968kiyo) August 10, 2019
https://twitter.com/wabisuke_1604/status/1160210490481451008
https://twitter.com/peaec1011/status/1160200032353521664
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