今日の節約晩御飯

低糖質ダイエットのかたは市販のカレールーは避けた方が良い。糖質が高く高脂肪なためご飯と合わせたら糖質の塊。カロリーも高い。スパイスを使ったインド式なら低糖質で作れる。油の量も減らせる。ご飯はもち麦に置き換えたり、カリフラワーやブロッコリーに置き換える。 https://t.co/uyT9PyZRtJ

— めいろま (@May_Roma) June 23, 2020

https://twitter.com/seven_757/status/1275706200198438912

低糖質ダイエットね…#低糖質ダイエット

— ちか♪トロンレディー (@tron_luv) June 24, 2020

https://twitter.com/chocolat_noir1/status/1275646579114946561
https://twitter.com/AkiKim911/status/1275635744816709633

糖質をとりすぎている状態で、油をとりすぎるのは問題ですが、低糖質ダイエットをしている時は、油は大切なもので満足感を得られます。

— 美容雑学☆知らなきゃソン！ (@biyounetaatumet) June 24, 2020

久しぶりにまともなそばを食べて満足してたら隣のカップルの女が天ざる頼んで蕎麦残して帰ってた。もったいない。天ぷら盛り合わせあるのに。それとも糖質ダイエット？意味不明。

— しみどうふ (@simidoufu) June 24, 2020

https://twitter.com/sagagenjinn/status/1275612337504874496
https://twitter.com/cake78349780/status/1275609899087482881
https://twitter.com/yaki29_love/status/1275608991612022784

ちなみに、わたしは今、ニセコ町の環境戦略アドバイザーを務めています。不要不急でない観光の際には、ぜひニセコ町へおいでください。個人的には、高橋牧場の自家製チーズのピザがお気に入り。糖質ダイエットしているのに、食べ始めたら止まらないほど、美味しいです。 https://t.co/HgoIFJj0pe

— 田中 信一郎 (@TanakaShinsyu) June 19, 2020