【1週間】カロリー気にせず糖質制限してみた！太る？痩せる？総額は？（前編）

2019.08.30

糖質ダイエット

糖質ダイエット

とりあえず、食費がやべえ。( ・∇・) ・ダイエット辞めて3週間↓ https://youtu.be/KXr-lY6DweQ ・カマンベールチーズベーコン↓ https://youtu.be/Lb89Xf7ngfg…

関連ツイート

甘いもの好きな方ではないけど旬のフルーツは別。肉とチーズとナッツ食べまくってたけどナッツは大豆以外は結構糖が含まれてるそうで、ワインは糖の吸収を抑えるので飲んで良しと読んだので飲みまくってたけど他ではワインは糖が多いのでダメと書いてるし、色々間違ってたんだな。。。 #糖質ダイエット
— 年子ワーママちえこ (@ZzzChieko) August 30, 2019

糖質ダイエットできてなかった理由がわかった。野菜室占領してるシャインマスカットじゃん。。。旬のもの拒むのってかなり難易度高くない。。。？あとマンゴーな。。。
— 年子ワーママちえこ (@ZzzChieko) August 30, 2019

2年前くらいに加圧トレーニングと糖質ダイエットをやってたけど、全く体重落ちなくて。やはりダイエットにも向き不向きがあるんだと思いました。
今は朝ゆでたまご、昼自由、夜なしに、筋トレ、半身浴、有酸素したりしなかったり。ストレスは全く感じないし、夜抜きはまじで効率よくて楽。私は
— りこ (@larikoriko) August 29, 2019

米なしで1食分をおかずで補うのって大変な量みたい、糖質ダイエットの1番の敵はおかずを食う量だから！
ファイトー！
— Miso Soup Miso (@hiyamugi56789) August 29, 2019

低糖質ダイエットって献立考えると使えない野菜や調味料もあるから結構縛りプレイσ(^_^;)
平日の4日だけだけど旦那の普通の料理の献立もあるから家計に響かないようにしなくてはなぁ(￣▽￣;)こっそりやりたいので
— Lynn 「パズル」完結しましたありがとうございます (@manmaru0) August 29, 2019

糖質オフの商品があると聞いて行ってみました。アイスやお菓子の中に普通に展示されていました。糖質ダイエット中に甘いものが食… https://t.co/cHLiybhgiT #tabelog pic.twitter.com/h8tVw7ulHU
— tinytot (@seimeisenn) August 29, 2019