糖質制限のデメリット。糖質制限ダイエットを続けた結果。低糖質食によって糖尿病と判定されるほどに耐糖能が悪化した。
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先日、金スマで低糖質ダイエットをやっていましたが、あれは有意義な方法。僕は2ヶ月で10キロ落としましたがリバウンドも無し。最初は修行僧以上の厳しい生活をやっていましたが今はジム通いと炭水化物を抜いているだけ。どうあれ小麦粉が一番良くない。今日も普通に打ち合わせでイタリアンへ pic.twitter.com/G3xFVnKlnO
— 町田洋一 (@MatchYou1925) June 28, 2019
グラノーラ事態が糖質めっちゃ高いよ
グラノーラじゃ糖質オフでも糖質ダイエットには向かないと
通りすがりの人です。— えぷそん@株取引とFX (@allwinpo) June 29, 2019
糖質ダイエットしてますので()(ガリガリくん
— ネグル/negru(旧オルディネ) (@SSB4agekama) June 29, 2019
低糖質ダイエットにはすき家の牛丼ライトが圧倒的にオススメです。
糖質含んでるのかもしれないけど
— みながすなる… (@BxOX4re1AcXeyfB) June 29, 2019
https://twitter.com/akko07101/status/1144850989754675200
低糖質ダイエットのスペシャリストが考案。健康的にやせる大豆レシピ 301
— 健康!食生活通信 (@kenshokunews) June 29, 2019
とりあえず糖質ダイエットからしてみるか
えーと、ご飯を一膳の半分、パンをやめてカップ麺は昼だけにして様子見で飲み物はお茶と水として— 29Q (@kurobuchi0028) June 29, 2019
糖質ダイエットしてるのに1kg減ったきり全然痩せてこないので、なんか、わかさいも食べてる。
— *kokoro art* の ワタシ(もう思いつかないw) (@low_asterisk) June 29, 2019
糖質ダイエット
昨日、少しだけどご飯やパン、ポテトを食べましたが、肉に至ってはかなり食べましたが、100グラム減っていますね。やっほい♪
お酒も1杯だけ。ビールはダメなので、ジンベースで甘くないのを選び、美味しかったー
夜はラクレットのお店だったので、チーズは山ほど食べたよね— momo (@momo6029) June 29, 2019
最近興味があるのは糖質ダイエット!
コンビニとかでも糖質が書いてある商品とかあるし、始めやすいかもね!!!!— 女の子だってバクバク食べたい! (@affffffdffffff) June 29, 2019
春の健康診断はクリアしましたよ。秋はこのままだと、また引っ掛って糖質ダイエットの刑を言い渡されそうです。
そうそう、大船に美味しいホルモン屋さんがあるようですね。今度、社団メンバーに声掛けて行きませんか。😋— WLC (@JN1WLC) June 29, 2019
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